群馬の気候は本当に住みやすい？気温とリアル体験談

はじめに

「群馬県の夏は暑く、冬は寒い」とよく言われますが、実際に住んでみるとどうなのでしょうか？
本記事では、2024年最新の気温データをもとに、群馬の気候の特徴と、実際の生活のリアルな体験談を紹介し、快適に過ごすための工夫についても解説します。

1. 群馬県の気候の特徴

① 夏の暑さ

群馬県は、関東平野の北西部に位置し、内陸性気候のため夏は非常に暑くなります。
特に館林市や伊勢崎市などの東毛地域は、全国でもトップクラスの猛暑地帯です。

2025年夏の最高気温（予測）

館林市：39.5℃
伊勢崎市：38.8℃
前橋市：37.9℃
高崎市：37.5℃

夏はフェーン現象（山を越えた風が高温・乾燥する現象）の影響を受けるため、東京都心よりも気温が高くなることが多いです。

ここち

夏は夜になっても気温が下がらず、エアコンは必須！日中は40℃近くになることもあって、日差しが強いので

外出がキツイかも💧　ホースで水撒き（打ち水）すると、しばらくは涼しくなるのでおススメです🎐

日焼け止めや、BBクリームでUVケアはこまめにしてね❤️

風が吹いて湿度が高くない分、風通しが良い場所なら意外と過ごしやすいよ！日傘も大活躍⛱️

👉イチオシBBクリーム（ファンデは使わず、これだけ😅）

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② 冬の寒さ

群馬県は、冬になると山間部では積雪が多くなります。スキー場が多いのも特徴です。

その山で雪を降らせたつめた～いの空気が、山から吹き下ろされ、上州名物「からっ風」と呼ばれる強い北風になります☃️

2025年冬の最低気温（予測）

草津町：-12.0℃
みなかみ町：-10.5℃
前橋市：-3.8℃
高崎市：-2.5℃

ここち

冬は、群馬名物のからっ風が強いので、体感温度が実際の気温よりもかなり低く感じます。

朝の車のフロントガラスが凍るので、お湯や解氷ウォッシャー液が必須🧊

雪は平野部ではたまに降るし、気温が低いため凍結するので冬用タイヤはマスト🛞

2. 群馬の気候とエリア別の違い

群馬県は、東毛・中毛・西毛・北毛の4つのエリアに分かれ、それぞれ気候が異なります。

東毛地域（とうもう）：【鶴のあたま】
（桐生市・太田市・館林市・みどり市・板倉町・明和町・千代田町・大泉町・邑楽町）

・夏の暑さが厳しい（40℃近くになることも）
・冬は比較的温暖で雪はほとんど降らない

東毛エリア（桐生市・太田市・館林市・みどり市・板倉町・明和町・千代田町・大泉町・邑楽町）

中毛地域（ちゅうもう）：【鶴の右肩～せなか】
（前橋市・伊勢崎市・渋川市・榛東村・吉岡町・玉村町）

・夏は暑いが、風が吹くけどやっぱり暑い！
・冬はからっ風が強く、乾燥しやすい

西毛地域（せいもう）：【鶴の右つばさ】
（高崎市・藤岡市・富岡市・安中市・上野村・神流町・下仁田町・南牧村・甘楽町）

・夏の暑さは中毛地域と同じくらい
・冬は比較的冷え込むが、積雪は少なめ

西毛地域：
（高崎市・藤岡市・富岡市・安中市・上野村・神流町・下仁田町・南牧村・甘楽町）

北毛地域（ほくもう）：【鶴の左つばさとおしり】
（沼田市・片品村・川場村・昭和村・みなかみ町・中之条町長野原町・嬬恋村・草津町・高山村・東吾妻町）
・夏は涼しく、避暑地として人気
・冬は豪雪地帯で、スキー場が多い

北毛地域：
（沼田市・片品村・川場村・昭和村・みなかみ町・中之条町
長野原町・嬬恋村・草津町・高山村・東吾妻町）

ここち

館林や伊勢崎は夏がとにかく暑いので、クーラーなしでは無理🥵

前橋や高崎は風が強く、冬は乾燥して肌がカサつくけど、保湿をしっかりすれば大丈夫❗

北毛エリアは冬に雪が多いけど、夏は涼しくて快適🏕️

3. 群馬の気候を快適に乗り切る工夫

① 夏を快適に過ごすポイント

断熱対策：窓に遮熱フィルムを貼る、すだれやカーテンを利用する
エアコン活用：電気代を抑えるためにサーキュレーターと併用する
外出時の工夫：UVカットの服装、日傘、冷却タオルを活用
打ち水：ベランダや玄関先に打ち水をすると、気温が下がる

② 冬の寒さを乗り切るポイント

防風対策：風が強い日は建物の隙間風を防ぐため、窓に断熱シートを貼る
暖房器具の活用：エアコンだけでなく、こたつや電気毛布も活用する
加湿器の使用：乾燥が激しいため、加湿器や濡れタオルを部屋に置く
防寒着の準備：風を通しにくいアウターを選ぶ

まとめ

群馬県は夏の暑さと冬の寒さが厳しい地域ですが、エリアによって気候が異なり、それぞれの対策をしっかりすれば快適に過ごせます。

暑すぎたり、寒すぎるときは、体を大切に！　絶対に無理をしないこと！

東毛地域：夏の猛暑に注意
中毛地域：冬の強風と乾燥に対策が必要
西毛地域：冷え込みはあるが積雪は少ない
北毛地域：夏は涼しいが冬は豪雪地帯

遮熱のカーテンや、シートは夏冬通年で使用するので準備必須！

いまどきの新しいおうちは、気にならないと思いますが、古民家やうちのようなすこし古くなった住まいの場合は、スキマが地味にキツかったりします！十分な対策をしましょう！

今日も、最後まで見ていただいてありがとうございました！

次回は、「群馬移住計画＃４｜群馬県の移住におススメ！住みやすい街ランキング！（2025年3月最新）」をお送りします！お楽しみに！

今日のおまけ

群馬っ子は小さなころから、からっ風にさらされながら通学する。という重要ミッションが！

中高校生の自転車こぎがあったからこそ、丈夫で強いからだが形成されている（ハズ）なのだそうです🥰❗

※本記事は、群馬県および各自治体の公式情報をもとに、筆者の体験や独自調査を交えてわかりやすく整理・執筆した非公式ブログです。
出典：群馬県公式サイト（https://www.pref.gunma.jp/）ほか
※当サイトは群馬県および関係自治体の公式機関とは一切関係ありません。

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